Grupy warsztatowo- terapeutyczne dla dziewcząt GIRL POWER
Zajęcia dla dziewcząt GIRL POWER
Dla kogo?
Zajęcia kierowane sią do nastolatek w wieku 11-17 lat, które na co dzień bombardowane są mnóstwem bodźców zewnętrznych, pochodzących z szeroko pojętych mediów, w tym social mediów. Dla dziewcząt, które kiedyś zostały skrytykowane przez rówieśników, nieznajomych lub przez bliskie osoby. Dla młodych kobiet, które na co dzień muszą radzić sobie z oceną, porównywaniem, hejtem, wahaniami hormonalnymi i dojrzewaniem. Dla dziewcząt z niskim poczuciem własnej wartości, posiadających kompleksy, podatnych na stres i smutek.
Kto prowadzi zajecia?
Grupy są prowadzone przez pedagog specjalną, która jest również tutorem, psychologiczną interwentką kryzysową i certyfikowaną wizażystką i stylistką, dzięki czemu zajęcia będą miały nie tylko charakter terapeutyczny, ale także będą przeplatane tematami kreowania wizerunku.
Tematyka warsztatów
Uczestniczki otrzymają mnóstwo informacji z zakresu wizażu, stylizacji, psychologii oraz szeroko pojętej wiedzy dbania o swój dobrostan psychiczny oraz odporność psychiczną.
Podczas zajęć poza teorią, na uczestniczki czeka również dużo ćwiczeń praktycznych, które będą pomocne w wielu problemach i wyzwaniach z jakimi zmagają się nastolatki.
Obszary, którymi będziemy się zajmować:
- media społecznościowe – jaki obraz kobiety kreują?
- prawda i fałsz w sieci w kontekście wizerunku kobiety
- kompleksy – co z nimi robić?
- emocje od A do Z
- wewnętrzny krytyk
- wdzięczność
- uważność
- asertywność
- komunikat “JA”
- radzenie sobie ze stresem
- samopomoc
- mocne strony, moja supermoc
- wzmacnianie poczucia własnej wartości
- wiara we własne możliwości
- akceptacja siebie
- poznanie swojego typu sylwetki
- analiza kolorystyczna, typy urody
- makijaż – czy jest konieczny?
Dodatkowe informacje
Zajęcia w kameralnych grupach
- zajęcia w grupach max. 6-8 osób
- opłata miesięczna 350 zł
- konsultacja wstępna (diagnostyczna): 130 zł/60min
- istnieje możliwość uzyskania darmowego zaświadczenia o uczęszczaniu dziecka na zajęcia
- istnieje możliwość uzyskania szczegółowej opinii o funkcjonowaniu dziecka na zajęciach – koszt 100 zł
Skontaktuj się z nami!
41-709 Ruda Śląska
ul. Niedurnego 30
I piętro – wejście od podwórka
kontakt@centruminvelo.pl
Zapraszamy osoby z miast, takich jak: Ruda Śląska (Orzegów, Godula, Ruda, Chebzie, Nowy Bytom, Bielszowice, Bykowina, Wirek, Halemba, Kochłowice, Czarny Las), Bytom, Chorzów, Świętochłowice, Katowice, Gliwice, Sosnowiec, Zabrze, Bytom, Mikołów, Orzesze, Paniowy, Paniówki, Przyszowice, Piękary Śląskie Chudów, Bujaków i innych miast ościennych.